Как во время беременности лечить насморк и кашель при простуде

Во время беременности любая женщина может подхватить простуду, даже если раньше ее организм был устойчив к таким заболеваниям. Это связано с ослаблением иммунитета, характерным для беременных. В результате, респираторные инфекции могут зацепиться за слизистые носоглотки и горло, а затем распространиться на нижние дыхательные пути. Хотя это нежелательное явление, женщина не должна отчаиваться, если заболела насморком или кашлем во время беременности. Ей просто нужно немедленно обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.

image

Чем лечить насморк и кашель при беременности

При появлении первых симптомов простуды, таких как першение в горле или щекотание в носу, можно попытаться предотвратить распространение болезни путем регулярного промывания носовых ходов с использованием солевого раствора. Для этого необходимо растворить чайную ложку соли в стакане чистой воды и удалить осадок. Полученный раствор можно залить в заварочный чайник и провести процедуру следующим образом:

  1. Встаньте над раковиной, наклоните голову так, чтобы одна ноздря была выше другой, и дышите ртом.
  2. Приложите носик чайника к верхней ноздре и наклоните его так, чтобы вода свободно протекала в носовой ход.
  3. При правильном выполнении процедуры вода должна пройти через нос П-образно и вытечь через нижнюю ноздрю.
  4. Если в рот попадет небольшое количество раствора, его следует выплюнуть.
  5. Повторите те же действия с другой ноздрей.

Кроме солевого раствора, можно использовать физраствор или готовые препараты на основе очищенной морской воды, такие как Долфин, Маример и Аквамарис. Обычно в комплекте с готовыми средствами идет специальное устройство для промывания носа. Принцип его работы аналогичен описанному выше, и для удобства пациентов прилагается инструкция по применению.

Если беременность осложнена токсикозом, промывание носа может вызвать рвотный рефлекс. В таком случае рекомендуется использовать другие методы лечения насморка и кашля у беременных женщин.

image

Как лечить кашель и насморк при беременности

Если процедура промывания носа не дала результатов, это означает, что попытка предотвратить респираторную инфекцию была сделана слишком поздно, и вирусы или бактерии уже вызвали воспаление в организме. Основными признаками начала простуды у женщин в этот период являются насморк и кашель во время беременности.
Как лечить это состояние, если большинство эффективных лекарственных препаратов, особенно в первом триместре, противопоказаны для женщин? Очевидно, придется выбирать "меньшее из двух зол", то есть сравнивать возможные риски применения различных средств и их терапевтическую пользу для пациентки. Дополнительную информацию о препаратах, разрешенных для лечения кашля в первом триместре, можно найти в статье "Как излечить кашель на ранних стадиях беременности".
Оставлять простуду и кашель во время беременности без лечения, в надежде, что они сами пройдут, очень рискованно – если инфекция перейдет в нижние части дыхательных путей или даже глубже, могут возникнуть острый фарингит, трахеит или даже пневмония.
Обычно стараются лечить насморк и кашель у беременных женщин наиболее безопасными методами, такими как ингаляции, увлажняющие спреи, теплые напитки и сиропы от кашля.

Ингаляции от насморка

Ингаляции с солевым раствором или физраствором, содержащим ментоловые капли, лавровое масло или эфирные масла цитрусовых, могут помочь облегчить носовое дыхание. Если нет аллергии на эти продукты, можно также использовать отвары лекарственных растений, таких как эвкалипт, чабрец, шалфей, зверобой, подорожник, календула, ромашка и лавр. Для приготовления отваров используйте столовую ложку измельченного сырья на стакан кипятка, настоять и процедить. Длительность ингаляции при беременности не должна превышать 5 минут. Температура ингалируемого вещества не должна быть выше 45 градусов или, если используется небулайзер, следуйте инструкции к приспособлению для ингаляций. Важно помнить, что при повышенной температуре тела ингаляции домашним горячим методом не рекомендуются.

Ингаляции от кашля

Для смягчения первых проявлений кашля, которые обычно возникают после насморка, можно применять ингаляции для лечения нижних дыхательных путей, вдыхая лечебные пары ртом и выдыхая через нос. Для этого можно использовать отвары лекарственных растений и ароматические масла, за исключением базилика, розмарина, кипариса, кедра и некоторых других. Также можно растворять разрешенные муколитические средства, например, Мукалтин, в физрастворе или минеральной воде для ингаляций при беременности. В любом случае перед началом курса ингаляций необходимо проконсультироваться с врачом.

Назальные спреи

Когда нос заложен или из него постоянно вытекает слизь, многие люди хотят быстро избавиться от насморка, используя назальные капли или спреи. Однако, несмотря на то, что эти препараты наносятся непосредственно на место проблемы, они могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, тошнота, судороги и привыкание к препарату. Кроме того, они не рекомендуются для использования во время беременности.
Поэтому, если вам действительно нужно облегчить дыхание, лучше всего использовать детские дозировки назальных капель или спреев, таких как Називин или Виброцил, а также назальные препараты на основе натуральных компонентов, например, Пиносол. Однако, даже эти относительно безопасные средства не следует использовать более 3-4 дней.

Увлажнение

Сильный насморк с избыточными выделениями из носа часто сменяется сухостью и жжением в носовых проходах, особенно если использовались сосудосуживающие капли. Это состояние также опасно при простуде, так как верхние дыхательные пути лишаются защитного барьера – слизи, который предотвращает проникновение микробов.

Как лечить кашель и насморк при беременности, если насморк становится сухим? В такой ситуации помогут промывания носа. Если эта процедура вызывает рвотный рефлекс, можно просто увлажнять слизистую носа, наливая обычный физраствор, раствор морской соли или процеженный отвар шалфея или ромашки во флакон из-под назального спрея и впрыскивая в носовые проходы 3-4 раза в день.

Теплое питье

Для быстрого избавления от простудного кашля важно употреблять больше жидкости. Однако, при беременности избыточное питье может вызвать отечность конечностей, особенно если плод уже большой и оказывает давление на мочеточники. Поэтому рекомендуется пить травяные чаи, ягодно-фруктовые морсы и теплые компоты, но внимательно следить за своим состоянием.
Если кашель при беременности сопровождается болью в горле из-за фарингита, важно следовать щадящему режиму питания для горла. Избегайте острой, кислой и грубой пищи, отдавая предпочтение супам-пюре, перетертым кашам и киселям. Также рекомендуется пить теплые напитки, а не горячие, чтобы не раздражать заднюю стенку глотки.

Сиропы от кашля

Сиропы, такие как Геделикс, Проспан, Бронхикум, Гербион, Доктор Тайсс и Доктор Мом, являются наиболее безопасными и популярными средствами для лечения кашля у беременных.

Что делать, если кашель и болит горло при беременности

Боли в горле при кашле во время беременности могут быть вызваны различными причинами, такими как острый фарингит или обострение хронического фарингита. Редко, но возможно, что ангина может стать причиной этих симптомов. Важно отметить, что лечение фарингита и ангины различается, поэтому самолечение может быть опасным. Важно обратиться к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения.

Лечение фарингита

Беременным женщинам рекомендуется следующие процедуры для лечения острого фарингита:

  • Использование средств для полоскания горла с противовоспалительным и антисептическим действием, таких как Мирамистин, отвары календулы и ромашки, а также очищенная морская вода.
  • Ингаляции спреями для увлажнения задней стенки глотки, такими как Каметон, Гексаспрей, Тантум Верде, Ингалипт.
  • Рассасывание леденцов, таких как Лизобакт или Гексализ (разрешено в III триместре при наблюдении лечащего врача).
  • Обработка слизистой глотки 5%-ным раствором танин-глицерина или колларголом.

Лечение ангины

Лечение ангины зависит от возбудителя заболевания. Если ангина вызвана грибком, то назначаются противогрибковые препараты, а при бактериальной ангине рекомендуются антибиотики. В случае беременности, женщина может быть вынуждена принимать антибиотики для предотвращения осложнений. Однако, только врач может определить характер ангины и назначить соответствующее лечение.

Кашель и температура при беременности: чем лечить

Врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие препараты, если температура тела не превышает 38 градусов. Если при беременности кашель и больное горло сопровождаются значительным повышением температуры, это может указывать на серьезную инфекцию, требующую срочной помощи. Кашель и повышение температуры при беременности могут быть признаками ОРВИ, гриппа, трахеита, воспаления легких и других заболеваний, которые могут быть установлены только после тщательной диагностики. Если обследование подтвердит вирусную природу кашля и температуры, имеет смысл принимать иммуностимуляторы. Противовирусные иммуномодуляторы, разрешенные для приема во время беременности, включают Гриппферон и Виферон. Кроме того, рекомендуется принимать витаминные комплексы, которые укрепляют иммунитет и улучшают общее самочувствие, такие как Мульти-Табс Перинатал, Мультипродукт для беременных, Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал и Магне B6. Нельзя самостоятельно снижать температуру, даже с помощью безопасного препарата, такого как Панадол, поскольку его активным компонентом является парацетамол, который может быть опасен для будущего ребенка и матери при неконтролируемом применении. Если высокая температура возникает ночью, можно попробовать обработать всё тело водой с разведенным спиртом – при испарении это может помочь снизить температуру поверхности кожи. Однако для полного излечения необходимо установить, какая инфекция или воспаление вызвали повышение температуры и направить все лечебные мероприятия на борьбу с основным заболеванием. Поэтому, если кашель и больное горло при беременности продолжаются в течение недели и сопровождаются высокой температурой, необходимо вызвать врача на дом.

Как лечить простуду и кашель при беременности

Беременность может сопровождаться затрудненным носовым дыханием, болями в горле и кашлем, что может вызывать дискомфорт у будущей матери и негативно сказываться на здоровье ребенка. Важно помнить, что иммунитет беременной женщины ослаблен, поэтому необходимо сделать все возможное для быстрого избавления от простуды. Вот несколько рекомендаций для беременных женщин:

  1. Обратитесь к врачу и пройдите тщательное обследование, сдайте необходимые анализы.
  2. Следуйте рекомендациям врача, таким как соблюдение постельного режима, употребление витаминизированной пищи, теплое питье и правильное применение назначенных лекарств и процедур, таких как ингаляции и полоскания.
  3. Не занимайтесь самолечением, даже если раньше вы использовали определенные лекарства при простуде. Важно проконсультироваться с врачом.
  4. Избегайте процедур, связанных с перегревом, таких как применение банок, горчичников или горячих ванночек для ног.
  5. Обеспечьте себе полноценное питание, уделяя особое внимание продуктам, богатым витаминами.
  6. Поддерживайте комфортную температуру в помещении, где находитесь, проветривайте его часто и не допускайте пересушивания или перегрева воздуха (+25 градусов – уже слишком много!).
  7. Обеспечьте себе полноценный сон.
    Соблюдение режима питания и отдыха, принятие назначенных врачом лекарств и дополнительные меры противодействия простуде помогут быстро облегчить состояние и полностью излечиться.

Профилактика кашля, насморка и простуды при беременности

Человек всегда стремится к здоровому образу жизни, проходит регулярные медицинские обследования и принимает профилактические меры для защиты от болезней. Однако, предотвратить простуду не всегда возможно, особенно у беременных женщин, у которых иммунитет ослаблен. Тем не менее, попытка защититься от болезни всегда лучше, чем относиться к ней небрежно. Поэтому следующие рекомендации будут полезными.

Профилактика насморка

Помимо указанных выше правил поведения при простуде, таких как соблюдение режима и проветривание, существуют и более конкретные методы профилактики простуды.

  1. Например, после посещения людных мест, таких как поликлиники, магазины или общественный транспорт, рекомендуется промывать носовые ходы физраствором или препаратом на основе морской воды. Если это невозможно, можно хотя бы увлажнить носовые ходы с помощью флакончика с дозатором.

  2. Существует средство, о котором существуют разные мнения, но одно известно точно – оно не причинит вреда. В период обострения респираторных инфекций можно проводить ароматерапию в доме с использованием противомикробных веществ растительного происхождения, таких как лук или чеснок. Научно не доказано, что это средство действенно, но если оно помогает вам, хотя бы в качестве плацебо, то почему бы и нет.

  3. Также можно использовать ароматические масла апельсина, эвкалипта, чайного дерева, лайма или лаванды с той же целью.

Упражнения для носовых ходов

Для того чтобы всегда дышать носом, полезно освоить упражнения для носовых ходов, которые можно выполнять в любое время, особенно во время сезонных простуд. Практика показывает, что благодаря этим простым упражнениям можно избавиться от необходимости использовать сосудорасширяющие капли или спреи для носа.

Перед началом упражнений важно убедиться, что нос свободно дышит. Для этого можно использовать назальные средства, чтобы избавиться от заложенности.

Затем следует сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы убедиться, что нос функционирует нормально.

Далее, прижмите указательным пальцем одну ноздрю и сделайте 8-10 быстрых и сильных выдохов, чтобы прогнать воздух через носовой ход.

Повторите то же самое с другой ноздрей.

В конце выполните 8-10 сильных выдохов обеими ноздрями, затем восстановите нормальное дыхание и дышите спокойно.

Эту гимнастику для носа можно повторять несколько раз в день с перерывом не менее 1 часа. Если после выполнения упражнений начинает кружиться голова, следует проконсультироваться с врачом.

Профилактика кашля

Чтобы избежать появления боли в горле и сильного кашля во время беременности, можно придерживаться несложных правил:

  • Ограничьте потребление мороженого и холодных напитков, так как они не рекомендуются беременным женщинам.
  • Избегайте сквозняков, охлаждения и промокания ног, а также других переохлаждений.
  • Не дышите никотиновым дымом, который негативно влияет на иммунитет глотки.
  • Правильно питайтесь, высыпайтесь, чаще находитесь на свежем воздухе и занимайтесь физической активностью.
    В следующем видео вы узнаете дополнительные рекомендации по правильному промыванию носа с помощью чайника при насморке.

Заключение

Лечение простуды у беременных обычно включает комплекс безопасных и эффективных методов, которые были проверены врачами на протяжении многих лет. Поэтому женщина может полностью доверять своему лечащему врачу и следовать всем его рекомендациям. Это будет наилучшей помощью как для нее самой, так и для будущего ребенка, который, благодаря быстрому выздоровлению матери, обязательно родится здоровым.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации